Основная информация Пол: Женский Контакты Город: Одесса VK: airinstructor | |
Жизненная позиция Главное в людях: доброта и честность Главное в жизни: саморазвитие Отн. к курению: негативное Отн. к алкоголю: негативное | Личные интересы Деятельность: ✔️Динамический пилатес- уникальная в своем роде тренировка, сочетающая в себе динамику и эффективность силовых упражнений, пользу для позвоночника системы пилатес и стречинга .Тренировка проходит под легкий музыкальный lounge сет, который создает приятную атмосферу и отличное настроение.) Подойдет тем, кто устал от однообразности типичных силовых тренировок(20 раз присесть, 10 раз отжаться..) и тем, кто не любит прыгать до потери сознания, но хочет иметь гибкое сильное и подтянутое тело, плоский живот и подкачаную попу! ✔️Yoga-если после каждого класса йоги, который бы вы не посещали, вам казалось что это нудно и непонятно, значит Вам просто ничего не объясняли.. Йога класс построен на выполнении динамических связок, всесторонне развивающих ваше тело и ум. С каждой тренировкой вы добиваетесь новых целей, даже тех, которые казались для вас навозможными в начале |