Галина Дружининская
Была в сети 21:21:42 24.04.2024 с android
Со мной женщины снижают вес безопасно! Учитываю возрастные особенности организма. Даю пошаговую инструкцию. Привожу к результату. Пиши в л/с
| Основная информация Дата рождения: 21 Декабря Пол: Женский Контакты Город: Вологда VK: galina_druzhininskay | Образование Место учёбы: ВГПУ Год окончания: 2002 |
| Личные интересы Деятельность: Персональный тренер тренажерного зала. Специалист по правильному питанию и коррекции избыточного веса. О себе: https://fitnesstrainergd.ru/ Эксперт по молодости и здоровью. Сертифицированный фитнес-тренер. Специалист по правильному питанию и коррекции избыточного веса. Автор-руководитель ЗОЖ-марафона «Измени себя», психолог. Если Вы готовы к позитивным изменениям в Вашей жизни, с удовольствием поддержу Вас в этом! Мой опыт работы в фитнесе 9 лет, весь этот период тренирую только женщин. С моей помощью более 700 женщин в возрасте от 20 до 50 лет снизили вес, улучшили показатели здоровья, стали подтянутыми и уверенными в себе. Я прекрасно разбираюсь в особенностях женского тренинга, поэтому объём и интенсивность каждой тренировки строится с учетом актуальных особенностей женского организма. Учитывая возрастные особенности Вашего организма и здоровья, составляю персональный план питания и даю пошаговую инструкцию по снижению веса. Учу правильно питаться, опираясь на современные знания по диетологии и эндокринологии. Помогаю сохранить молодость и здоровье, сформировать и закрепить правильные привычки, улучшить качество жизни. |
Фотографии пользователя
23
Друзья пользователя
913
Юлия РомашоваНина АксеноваОля КузнецоваЮлия СоколоваАндрей КоржевСаша СолнечнаяАнастасия ШамаховаЕкатерина КоролеваНаталья КузнецоваАлёна БачуринаИрина ШиряевскаяАлексей МалиновскийЕлена ЗайченкоМихаил АндреевМайя БелянкинаИра БелоусоваРуслан СидоровЕлена КоншинаОльга ЖдановаАня ПоповаКира СоколоваНатали КреминаКо СаНаталия ГоленеваНаталья ДивидентоваЛена ПисареваВиктория ХлыбоваВероника БолдыреваСвета РомановаНадюша УльяноваМария СтениловскаяЛюдмила КостылеваАлла МироноваНаталья ЩукинаВиктория ГлебоваЕкатерина ТемкинаАня СтарковаПавел КрайневЖанна ГаркушаАнна ВерещагинаЕкатерина КуклинаАнна НоговицинаИрина ЗайнетдиноваЕлена ВячеславовнаАлександра ТолмосоваНаталья НагаеваСветлана ЧегодаеваЮлия БровкоЕлена ВишняковаАлександра РубцоваМария ДмитриеваМарина ДурягинаТатьяна СоколоваТатьяна Красавина-НовиковаОльга СергееваМарина ПолуэктоваИринка МариничеваДарья СимоненкоМарина СотниковаСергей МалашенкоЕлизавета ЯрославцеваЕлена СмирноваАлла ТатаринцеваКсюша ГромоваЕлена ЩукинаЕлена ЧеркасоваАнна СоколоваМария ВеликжановаЖанна БеляковаСветлана ПрохновскаяЮльчик СеничеваNataliya CatsЕлена ЗахароваАнна ШугаеваНина АпполоноваМаша ЕфремоваЮля ЮлинаЕкатерина КесареваСветлана СелНаталья ГероеваЕлена КузнецоваМария АндрееваКсюша РезниченкоЕлена ХоружаяЕвгения КоробоваЕлена МарковаИрина КимНаталья ДавыдоваМаша ЕреминаТатьяна ГудковаНаташа ТропинаАнна БахваловаНаталия ЗабелинаАнастасия ПуповаМария ЗаостровцеваЮлия КазаковаJulia TikhanovaLamiya IbragimovaНаталия ЛёгкаяТатьяна КолпаковаАнна РазиковаАлександр КокоревВиктория МихайлецОльга СмирноваМария ТетеринаКатерина ШульгинаАнастасия КапшуковаМарина СаламатоваТамара ПаничеваЮля ОпалихинаИрина ПановаАндрей СмирновМарина ФлиорчукЛеся СветловаАлександр КубышкинНастя ТолоконниковаГаля ВьюговаАня ФоменкоНадежда СеменоваЕкатерина КупаваАнастасия АлешинцеваИрина СмирноваМария ГлебоваОля ВоронцоваНадежда ЛеонтьеваАнастасия МухинаМарина СкрипкинаНаталия ЗыковаНаталья БарановаИван ТутынинМаксим ЕреминЕвгения ГаньковаНаталия БочкареваАнна ЗолотоваАнна СафарянНадежда СтаростинаЕкатерина СероваЕвгения НовоселоваТатьяна ТатьянаАнна КрыловаИрина АмирхановаИрина ЧерепановаОльга ЧугаеваТатьяна ГороховаОльга ПоповаЕкатерина ГалицынаОльга КондратовскаяАлена ТемероваЛюдмила КубинскаяИрина МосквинаМария ПомеловаSvetlana PetrovaАндрей ЗверковскийЕлена БорзенкоАнастасия ЩелкуноваОльга ХалявинаАнна БеловаЕлена ОкуличеваСветлана ЯковлеваЮлия ПовериноваТатьяна АрцтНадежда ИвановаАня ЦеликоваВиталия КнязеваНаталия ГаничеваЕлена ГордиенкоАнна КозубенкоЕлена ЧижоваНаталья РедькоИрочка ЛужинскаяЕкатерина ПроневичИрина ШадринаОльга Губина-МамаевскаяЕлена КазаковаЮлия КузьминаМила ОлейниксЕлена КозловскаяЮля АсташенкоОльга КалининаАлёна ЛобановаNatalya NutellaАртём СергеевичИрина ШестероваЯна ВалерьевнаНастенька КорольYana BorouhinaМарина БояриноваТатьяна ШестериковаСабина ВасилеваКсения ТиховаМеланья АлександроваАлёна КуликоваАнастасия РомановаНаташа БелоглазоваМарина КошелеваВалентина КузнецоваНаталия ХрусталёваАнастасия КряталоваГаля ПетроваАлёна МолчановаОксана БадееваНатали ВершининаЖанна СенатороваОксана ЧекмареваОля ЧерепановаЮлия Заец-БотоваНаталия КрюковаАнжела ШадринаЮлия ПанкратоваСветлана СерковаОльга ПутниковаАнна ИсаковскаяЕлена АдаряеваНаталия ТимофеевскаяИрина ЧигасоваСветочка БрыжикЛена КазаковаЕлена МасловаАня МайороваМарина РоминаАня ФилипповаАлёна ТихоноваЮлия СоболеваВиктория ОсмининаЕвгения ЛевинскаяНина СтафееваЛюдмила ПотаеваМария МорозМарина ТихоноваКатя ВасенинаАлёна ВласоваЛюдмила ЯкунинаЕкатерина ЗадворнаяЕлена РомановаТаня НогиноваТаня СилантьеваЕлена МишеневаВероника ФилипповаИрина МалаховаТатьяна ВолковаМашуля ЛевиноваВладислава МалышеваИрина РассохинаСветлана НориноваОльга ОрловаТатьяна ФомичеваНаталья НевзороваОльга ЯрыгинаАнастасия СавинаКатя КалинаМария СнопковаНаташа СмирноваКсения ТретьяковаНадежда КабановаМария ЗавьяловаИда БалабановаАлександра КошкичеваТатьяна КотоваИринка РыжковаАнна КалмыковаНаташа БережникТатьяна БелеховаТаня ЮшмановаВасилий ЦветовНаталья АльтаповаСветлана РезановаЕвгения ПанковаАлёна ЩербаковаАнастасия ТорговановаВалентина ЗахароваВиктория КузнецоваЮлия СубботинаЕлена СлюсарьМария КудревановаНадя ДенисоваНаталья КошкичеваТатьяна СоловьеваМарина МакаровскаяЯна СимаковаСветлана СоколоваТатьяна ВакулинаАнастасия ФролковаАнна ТрапезниковаНадя Осетрова-ВячеславоваЛеночка ПравдинаМарина СивоваЕвгения КраузеЛюбовь ТеслинаАнна Папылева-БалашоваОльга ЛетаТатьяна ГаличеваАлександра БунасМария БасковаЕлена БелоглазоваТатьяна МорозоваОлечка ЛевичеваОксана РумянцеваМаруся МарценюкИнна ЛукинаАнна ПавловаТатьяна КрасноваОлег БотовЛидия МолчановскаяМария МацейскаяMarina HopalevaИрина ШутоваСветлана МихайловаЮлия МасловаЛюдмила ВиноградоваНадежда НаталичеваЕлена ЕвстегнееваЛеночка АнтоноваЮля МизгиреваНаташа ГорынцеваОльга РоманкинаЛюдмила БердниковаЕкатерина СмирноваАнна СавченкоЕлена ПостниковаНадежда РусановаКатерина ВеличкинаМарина УглицкаяЕлена НовосельцеваЕлена КарельскаяЛюдмила ШемякинаЕвгения ЗажигинаОльга ЧахутинаАнна ЗвескинаМарина СорокинаНаталья КомароваЛюся ПоджогинаМарина ФомичеваЕлена АлексееваВера ВолыхинаЕкатерина ВласоваДмитрий МартыновЕлена МакароваМихаил ШишеловГалина СергеевнаЮлия ШишмаковаОля МишинаТатьяна ТернополАня ЛучинкинаТатьяна СероваВиктория ЧеркашинаНаталья СмирноваТатьяна ТанковскаяЮля ПоторопинаЛюдмила ВостроваНадя МаслениковаЕлена МакаркинаИрина РатниковаЕкатерина ЛобановаИрина ЗапорожецЮлия РомановаЕлена ТарасоваЕлена ВоробьеваАртем БеляевВиктория КоржанИрина ВладимировнаАнюта ВладимироваНаталья БердяеваОльга ПроничеваАня ШарыгинаЕкатерина ЩукинаИрина ШохНадя ЛапцоваВиктория БогдановичАлёна ГеоргиевскаяОксана СерковаАнастасия ОзероваМарина ДраницынаГалина ОноприенкоМарина ВасильеваТатьяна ЗапорожецАлина ДжаангирянМария АвдейковаМариша ЗавияловаИрина ТаратынкоАнюта СлюсарьАлена БольшаковаНадежда ГыскаНаташа МартыноваИрина ДудинаОксана ЦыгановаОльга КушкинаЛюдмила КашинцеваОльга ПахолковаНадежда КнязеваЖанна ОсмининаНаталия СтатьинаСветик КабероваОльга ВиноградоваОльга МоргуноваМария АлександровнаТатьяна ОсташеваИрина ЗамуруеваОльга ПетроваНаталья КолесоваЮлия УлютичеваЕкатерина ПигульЕвгения ЛатошСветлана СветловаИрина КостроминаАнна ЗадорожнаяИрина СмирноваВиктория ГолыгинаЛюдмила БрагинаСветлана МишенёваСветлана КатинаЮлия БеляеваЮлия ЧечулинаТатьяна КапустинаНаталья БеляеваНелли КорюкинаЛюбовь СуйканенНикита СвеженцевОльга ШкуттеАлексей РябечковАлёна ПетроваЛюдмила СивоваВиктория КорчаговаМария СулоеваОльга АндроноваИрина МосоловаМарина КритскаяНаталия ПотапчукНаталья ПелевинаНаталья МалыгинаИрина ТатаринцеваМария СоболеваАнна ЛисоваТатьяна БлиноваДарья ВиктороваЮлия ПестереваСветлана РемкевичOlga KatalyovaКсения КуликоваСветлана ХрулёваОльга РахмановаЛариса ВолошинаЕлена ПронинцеваКатя СельковаВиктория ГончаренкоНадежда РохлецоваMarina ShirikovaОльга БогдановаИрина БалашоваМарина МарининаНаташа НатрошвилиУльяна Баскакова (Иванова)Юля КувшиноваИрина СумароковаНаталья МителёваОксана ВелийЭльвира ЭльгандурЮлия КарауловаНадежда ХарёваИра ИгумноваЕлена КазнинаТатьяна ДмитриевскаяЕкатерина ШаравинаСофья СмирноваЛюбовь РязанцеваМарина ЗахароваНаталья КосоваОльга ЛарионоваТатьяна ЯковлеваОксана ЗамятинаЖанна ЛебедеваСветлана Беляева-БоброваИрина КульковаМария ЛайковаАлевтина ГорбуноваТатьяна ХарламычеваАнтонина ТрапезниковаАня ДрачёваМария ЛапкинаСветлана ЛиньковаГалина КаненковаЮлия Хлыщева (ипатова)Ольга БорисоваНаталия КуликоваАнжела МеркуловаОльга ДербинаЕвгения ГермановаЕлена МиськивЮлия МойсеенкоИра СедоваСветлана СтанововаОльга ЯковлеваАрина ЛебедеваЕкатерина ШаньковаВалентина ЗеленцоваИрина ДруговскаяЕкатерина СесявинаЛариса ЛунинаЛена КлючкоТаня АникинаИрина ГолубеваМария СтепановаЕлена Иванова-ЕлхачеваЖеня СоколоваГалина КанинаМарина АлександроваНаталья ТомиловаНаталья Серова-КурковаАся РожковaМария ДружининскаяНаталья ОмелинаЮлия УхановаВиктория СоколоваМаришка КалашникЕлена СтепановаЛюбовь БобошинаОксана МасопустНаталья СоколоваОльга МироноваНастёна БлохинаЯна ЮнинаЮлия ПолиховаАндрей СибирьОльга ПроневичЕлена БоженкоИрина БабинаАся КукушкинаНаталья ХлаповаАнастасия ФирулёваНаталья ДьячковаОльга ЯковлеваЖенечка МамоноваSveta VasilievaСветлана ДерябкинаНаталья ХолоповаТатьяна ИзваринаВасилиса ЯкубовскаяАлександра НадежинаЛюбовь БалашоваОльга ЧерноваЮлия ЛеоноваТаня БеловаОльга ЛепихинаАнастасия СмирноваТаня ЛапинаОльга АлександроваOleg LapinДиана ГубинаЕлена БурловаНаталья МедведеваOlia MaksimovaЗоя ГладышеваЛариса ЛыковаЕвгения КалинкинаОля ПоповаГалина Долгих--МурылеваВикуся ЛебедеваНаталия СтекловаНаталья ШубинаОксана СмирноваСветлана ВоробьеваТатьяна ЛатышеваОльга ХохловаФиза КозиеваТатьяна БогославскаяЕлена ИвакинаАлла ЮжаковаIrina IrinaМария БастригинаСветлана КарпюкОльга ПоливановаЕкатерина РыжковаОксана ЛазареваИрина ЗаваринаЛюбовь ГневановаТатьяна ВоробьёваВиктория ЧулковаНадюша СимановаАлександр МедведевИлона БогатыреваСветлана СеничеваНаталия СорокинаАнна КозыреваВиктория ВишняковаЕкатерина Железнякова-РыжковаНаталья ЛогиноваАлександра Удачина-РожковаВалери ВасилевSvetlana AbaninaОльга КудрявцеваАля КувшинниковаОльга КатаеваЮля КокошниковаНаталья ЧернюкЕлена ВерховинскаяМихаил ШирогоровСветлана ЛапинаОля Баронова-КонцевичОльга ТуманТатьяна ПатраковаМарина СеничеваЛюдмила ВоробьеваЮлия НовикНаталья РодинаЮлия ХалуеваОксана МилавинаСветлана СмирноваИраида АлексееваАнна ЮриковаНаталья ЯковлеваОля УльяноваКсения ВоробьеваЕкатерина ПлетневаАнастасия ШеинаЕкатерина ГруздеваКсюша НестероваСвета ЕвгеньеваЛариса ВасенинаИрина БыковаЛюдмила ПарыгинаСветлана КазаковаАнна ПодаруеваНаталья ГруздеваЮлия ЛяОльга КиселеваКатя КрасильниковаАня НикитинскаяЕлена БольшаковаТатьяна БалашоваИрина ЛёгкихСветлана СтряпчеваАнастасия КанидьеваЯна СивоваЕкатерина АлександровнаЕлена ХарловскаяАлёна БеляеваВиктория ВологодскаяИрина РогалеваЮлия ЛьвоваКсения АндрееваСветлана СтепановаМарина СмирноваОльга АлександровнаИрина ДоронинаИрина СероваИрина КотоминаАня КостылеваАнюта ТоргановаЛюба ПироговаОля ПрохороваЗоя СтуловаСветлана ГаничеваНаталия ВиноградоваТатьяна МосквинаОльга МозолёваСветлана РомановаЕкатерина МихалинаТатьяна КоняеваВалентина КлочеваВиктория ДементьеваНаталья ПлотниковаТатьяна СоболеваSveta CapalovaКонстантин КапелькинВиктория ПотаповаЛюдмила ДмитриеваИринка ДудинаЛюдмила НиколаеваMalika LatushkinaМарина ХомутинниковаТаня БородкинаЛера ЮкляевскаяОльга ЛукинскаяЕлена КусковаНаташа КрасильниковаЕлена ШестипёроваАлександра ПанфиловаДиана ЖидковаНаталия ГерасимоваИрина ДружининскаяВероника АлешкевичСветлана УвароваОксана РудаковаLora LoraВероника РуфоваАнна СелянинаОльга СмирноваИрина ПаутоваТатьяна СтрежневаNatasha AnokhinaИрина НовиковаТатьяна СиницынаНадежда ШелыгинаЕлена ПушкинаОльга КосареваИрина СкороходоваОльга СкрипникКсения ДолгихОльга МолчановаЛюдмила КомароваЮлия АрхиповаПолина ГеоргиевскаяОльга ТрубкинаЕкатерина ЗадумкинаНаталья КоробоваВероника ЩербицкаяИрина ГолубеваКсения МануховаЛиза ФурдуйВиктория ГорушкинаТатьяна ИльинаТатьяна ПереляеваНаталья ДурягинаKaterina SavinskayaValeria RusakovaТатьяна КолосоваАнита АндрееваСветлана ПереваловаНаталья СмоковдинаКатя СмирноваЖаннет МакароваАлександра ШалауроваИришка ВерховцеваАлла СиницынаНадежда СмирноваАлла БольшаковаСветлана ЩербаДарья ВыборноваОльга РумянцеваОльга ВоронинаЕлена МалышеваДмитрий СтерховНаталья ПальниковаНаталья ШвецоваНадежда ОкуловскаяЛюдмила СавенковаЛена ЛеденцоваВалерия СкорюковаВера БеловаМария ШумоваАня ОглуздинаЕкатерина НикитинаАнастасия БугаЛюбовь РосомахоВера РудометоваАлёнка АлексеевнаЕкатерина КагалевскаяСветлана СероваИра ТереховаАнастасия ДерягинаСветлана АндрюковаКристина СмирноваКристина СиницынаТаня СероваЛилия КалининскаяЕлена ВасючинскаяЛариса ЮрченкоТаня ПоповаЮлия БольшаковаОльга МасловаАрина КузнецоваЕлена КамкинаАнна ДемидоваАнна СавинаОльга ПантюшинаНина ЛахтионоваИрина КокуроваВиктория ИвановаТатьяна УзороваЮлия ПолиховаИрина БачкареваАлёна ФимичеваИрина ДолгановаЗлата ЗаречневаЛюдмила БасалаеваАнна ПлотниковаОля БасоваЕлена МетелёваНика МокинаНаталья ГомзиковаЛюдмила ДементьеваМарина ЕршоваМария ЧуйковаСветлана ЯрославнаМимиша ВалспапАнна ЯскуноваОльга ЗолотиловаТатьяна МаслениковаАндрей-И-Маргарита ВасилюкНаталия ЛебедеваАнна ЛобачёваЕлизавета ИвановаМила ПлигинаИванна ЛобановаKatharine EvansИнна ИвановаЕкатерина БабушкинаАнютка ГольцеваКсения БратчиковаВладимир ПузановВаня-И-Марина КарпушевыНаташа ТомиловаАлександр СеменовНаталья ПорохинаLena KapkinaМарина СильвестроваKaterina KoksharovaЕлена ЯблоковаElizabeth LyubimovaГалина МелеховаИрина СкороходоваЕлена ДашевскаяАня ШевчукОльга АрсентьеваМарина ТрепагинаОльга МатвееваМарианна ВарфоломееваАнастасия КостыгинаАлина МишенёваОлька СорокинаСофья ШишоваКатя ШачинаТатьяна АнатольевнаВалерий ЗакопаевМарина ЗайцеваЕлена СторублинскаяАлександра ТитоваОльга ТрофимоваЮлия РоманенкоАнна ГудковаСергей ОрловКатя ОленчукЛера КапитановаЕкатерина МатигороваОльга КотосинаВика СавенковаОльга ТрубановаNatalia SosnovskaiaЕлена ИгнатьевскаяМария БорзенкоНаталья МавринаМария ПоповаТатьяна ТютеньковаАнна ЗаливинаКатя КоромысловаЕвгения СмирноваНаталья ИгнатьеваАлёна КорявоваВалерий ТупицынАнастасия ШвецоваВиктория ДолгополоваМарина ГресьVladislava PopovaВиктория МартьяноваЮлия ГригороваЮлия КиселеваЕлена КрыловаНадежда СпицынаМиланка БрискаТимофей ЯркинТатьяна БаркалёваТася ЯсуньОльга КузнецоваКатерина АлександровнаТатьяна ДробашкоИрина ИвановаВалентина ЗакаловаСнежана ВладимировнаЮлия БудковаАнна СергеевнаДаша ПрудниковаАнастасия МальцеваЛюдмила ЮжнаяДарья ЗажигинаНастя СладковаГалина БаданинаEkaterina MikhailovaНастя ГавриленковаАлинка ИвашоваDa EloshinaИринка БадаянСвета КоробоваМилана МоховаТина СергеевнаАлина ПровороваАлеся ЦветковаSófi MooreНаталия МыловаМарина МалафеевскаяАнастасия ПоповаАлена ТиховаЛиза ШакироваКатя КоноваловаЛюбовь СоколоваТатьяна ШвареваДаша СмирноваДарина МалышеваНастя ОжоговаВалентина ДружининскаяЮлия ЮлияМарина МилкинаЛариса ЕфимоваВика ВолодькоКсения СтаровероваИрина ДружининскаяAnnetta PonРимма МарковаАнастасия РомановаJulia PmuМария АвдееваVera YershovaЕлена БеляеваВалерия СергеевнаЗоя Стулова
