Ольга Евграфова
Если ты чего-то хочешь, вся Вселенная будет содействовать тому, чтобы желание твоё сбылось!
| Основная информация Дата рождения: 20 Марта Пол: Женский Контакты Город: Иваново VK: olga_evgrafova74 | Образование Место учёбы: ИГТА Факультет: Экономики и управления Форма обучения: Заочное отделение Год окончания: 2009 Колледж: Ивановский медицинский колледж 1989-1992 |
| Личные интересы Деятельность: https://vk.com/club203516131 Пилатес, МФР, адаптивная гимнастика Интересы: Походы, путешествия, доп.образование, эфирные масла О себе: 2016г – Пилатес. Базовый курс. Фитнес клуб Vita. 2019г – обучение в школе «Секретный фитнес» (гимнастика интимных мышц для женщин); 2020г – обучение « Принципы движения» и « Функциональное тестирование» Polestar Pilates, Russia. 2021-обучение МФР ( миофасциальный релиз) школа фитнеса Body Coach. Многочисленные вебинары, марафоны и курсы по оздоровлению тела и лица. С декабря 2021г по март 2022г прошла обучение в Polestar Pilates, Russia, по направлению "Mat" по модулям - Beginners (Мат1, начальный уровень подготовки) - Intermediate (Мат2, средний уровень подготовки) -Advanced ( Мат3, продвинутый уровень). Май 2022г - обучение в Polestar Pilates, Russia, по направлению "Pilates Mat Props". С 2016 г провожу индивидуальные занятия по Адаптивной гимнастике: комплексы упражнений для работы с осанкой, восстановление подвижности позвоночника и суставов, комплексы для стоп, дыхательные техники, работа с тазовым дном, комплексный подход для здоровья всего тела и лица. С 2020г преподаю направление Пилатес. Важнейшим преимуществом системы Pilates является развитие навыков функционального и безопасного движения, а не упражнения ради упражнения. Каждый человек может быть успешен в жизни через заботу о своем теле, своих эмоциях, своей нервной системе. Каждый человек несет ответственность за качество своего здоровья. Я готова делиться с Вами знаниями и опытом. |
Фотографии пользователя
17
Друзья пользователя
278
Ярамира ЦыбинаНадежда ГерасимоваАлексей СаловМарина ШашенковаАлександр МухинНадежда АлексееваМариэль ЛиндарОльга АристарховаСветлана СероваИрина КирееваВероника СибирцеваЛюдмила БрусенцеваНаталья РавинскаяDELETED Сергей ГусевОльга ГречухинаКсения РадостеваKolya HaustovТатьяна ЦымляковаАнна КондратенкоЖанна ШелопаеваСтепан ЗайчиковЛена РыжоваИнна СкосыреваЕкатерина СтаровероваЕлена ШушуноваЮрий БажанНадежда ГрудцинаДарья СильяноваHarley AdeptСветлана АлтынчуринаИван СтульниковАня ОрловаKaterina OkishorАнна ШуртухинаSergo ШуртухинАлександр АлтынчуринЕкатерина МантроваМихаил ГурьевМаргарита ГромоваАнна РокоманАнна ЦаревскаяВасилий АртемьевАндрей ГолевСвет-Лана ЗотоваЛевон АрутюнянНаталия МасленниковаНаталья ШмельковаТатьяна ЛевадаДмитрий ШкапуринЕлена ЧетвериковаАлександра АлександраЕлена Синицына-ДавыдоваМарина КругловаОльга ПопцоваТамара СтуловаМарина ЗубаковаНадежда ДмитренкоОльга НосоваАнна ЖуковаМария ДроздоваНадежда ЖароваЕлена ВиноградоваЮлия ЛеонтьеваLilit AkkaruКатерина ЗубоваЛюбовь ДовольноваМария НековыряловаАлёна МайороваМарина ШароноваАнна ПечниковаЛюбовь БадаловаЕкатерина ВоробьеваСаша БоковМария ПророковаЕгор МанакинЕлена ФедороваНаталья ЛеоноваEkaterina FisanЕкатерина РадостеваАлександр ЛобановМарина СитноваСергей ТкачевИрина ФоминаЛариса СержантОльга СмирноваАнита ПономареваСветлана БоковаОксана ПотемкинаВалентина РудникНаталия ГолеваАлександра ШаминаМарина ЗапольскихМария НечипоренкоАнастасия КотАнастасия БугроваVetchinin MaxИрина КузнецоваМихаил ДодоновСветлана ДериземляЕкатерина УруеваЕкатерина ЛазареваКсана РазинаЛюбовь СтульниковаАнастасия КудряшоваОльга ЧебоксароваКлавушка РекутинаВалентина КоновальцеваТатьяна ГашниковаЕлена МашкевичСветлана ТихомироваТатьяна БабуринаЯна СамохваловаМарина ЕгороваНастасья ПолушинаВета ХуснуллинаЕлена КорниловаНадежда БелянкинаАнна СмирноваМария ШатилоЕвгений ФёдоровЕлена Михайлова-КотоваЮлия ВолковаМарина АленчеваКсения ЖерлупинаОлег ЖерлупинМарина ЖерлупинаНадежда ВорошиловаАманиэль АэлинскаяКондратья СусанинаВиктор НовиковНаталия ГаланинаСветлана СавченковаМария ШикиноваПоликарп Шацкий-ГендельштейнНаталья КотковаЛана БелинаИрина МельниковаДмитрий ЕвграфовОксана ШагановаОльга ХайдароваПаша ПуэровТатьяна НовинскаяElena SonМарина ТихомироваМарина ОтяковскаяНаталия СаночкинаМарина ШароваМарина ЕвграфоваОльга ВетчанинаОльга БатулинаЕкатерина ИвановаАлександр АлимовОлеся КочетковаЮлия АхмадулинаАнна АнютаНаталья ГорбуноваМихаил ПророковЮля МухинаЮрий УгловНаталья ХвадагианиLarka RedkinaИнга НикитинаАлла ФёдороваГлеб НовинскийМистер ПостерLimo D-LuxКатерина ТихоноваКсения ИлларионоваАниса КамаловаНаталья ИсаковаОльга ГромаковаАлександра ЧернякСветлана ПугачёваВалентина КалентьеваСветлана МолозинаАня РумянцеваЕлена КозловаСветлана ЛяминаАльбина ВолковаОльга ЛобановаАнна ВасиленкоНаталья ЕгороваНаталья ФедуловаЕкатерина-Сергеевна ПерцеваНаталья ЛембаЕлена ЗеноваАнтон ЕрмаковКсения КостеринаМария ДавыдоваАртем КривовАня ПрытковаТатьяна КолесниковаЛидия НовоселоваЭлен АлександроваАлександр БадаловAleksey ParfenovАндрей МартьяновНаташа ХудяковаСветлана АлёхинаДмитрий СоловьевОльга ЛаврентичеваТатьяна ДвойнишниковаАнна РамазановаНаталья ЛюбимоваЕлена МедниковаМария СеребряковаВасилий ЗаболотнийНаталья ВолодинаДарья МещеряковаЕлена СнятковаАнна КурышеваИгорь ЛеонтьевЮлия ЮмаеваКатя ПостоюкВкусное НастроениеАнна МасловаИрина НиколаеваСветлана ШтинЕкатерина ЕвграфоваСветлана ДавидовскаяТатьяна КоноваловаНаталья ПекареваИрина КуроедоваСветлана БеловаЛюдмила ГунинаAlex SteinerАнна МасленниковаНадежда МолчановаМихаил КотовВладислава НовинскаяАня ПечниковаНиколай СурковМаша КублицкаяКуба МихалычРамина АхундоваИнесса ЦарьковаОльга РябцеваОльга ШовкунСветлана ЛокотьЕлена ТимофееваТамара ЗеньковичДмитрий КувановНина РатковаЮрий ПанюшкинАна JасларВалерий КостеринMari ChernyshevaЭльвира ФадееваАлександра СолдатоваАнастасия КривошееваТатьяна ТумановаМарина МироноваМария РомашоваАнна ХалимоваЕлена КолобоваТатьяна КалабинаНаталья КусуманИрина МезниковаЛюбовь ПучковаOlga ArshinovaМария ДодоноваИлаха РаджабоваЮлия ДееваЛюдмила БажанИрина БакатинаАлексей ЛобачевЕлена ЛенаОльга ЛычеваРуслан ЯхьяевВладимир ВострецовЕлена СафоноваВалентина ШининаМарина ДвойнишниковаНина БаяноваЮлия ДееваКристина КарповаТатьяна Новинская
