| Основная информация Дата рождения: 18 Июля 1995 Пол: Женский Семейное положение: замужем Контакты VK: nneyasova | |
| Личные интересы Деятельность: Фитнес тренер Интересы: Инвестиции, все то что связано со здоровым образом жизни Любимые фильмы: "Вызов" Любимые телешоу: Увы, я не смотрю телевизор .У меня нет любимых телешоу Любимые книги: Билл Ньюмен "Парите вместе с орлами", Мэй Маск "Женщина у которой есть план ", Гэри Чепмена "Любовь как образ жизни " Любимые игры: Волейбол, монополия, мафия О себе: Любитель в спорте с самого раннего детства и по нынешний день. В школьное время : занималась волейболом, далее боевыми искусствами. -Разрядница по рукопашному бою.; -Разрядница по прыжкам с парашютом. В 2021 году за пол года востановилась после родов. Спустя 5 месяцев после родов стала участвовать в беге на дистанцию 10 км. В 2014 получила сертификат инструктор тренажерного зала ; В 2023 стала дипломированным фитнес тренером. Мой специализация : -Функциональный тренинг ; -работа с петлями трх; -набор мышечной мыссы; -работа с выносливостью; -привожу в норму ИМТ; -состовляю пронрамму питания ( есть много лайфков вкусных и быстрых завтраков ) УСПЕШНАЯ ЦЕЛЬ = усердной работе и дисциплине ,нет волшебной пелюли . Нет слово:" не могу",есть фраза: "тяжело ,но я справлюсь !" Любимые цитаты: 1."Занимайся своим любимым делом, и тебе не придется работать" (Д.Шепелев);
2.Френ Таркентон :"Чтобы победить ,нужно не бояться проиграть ";
3.Билли Сандей:"Люди терпят неудачу из-за отсутствия цели ,а не из-за недостатка способностей ." |