Основная информация Пол: Женский Контакты Город: Уфа VK: zjoga | |
Жизненная позиция Главное в людях: доброта и честность | Личные интересы Деятельность: ЙОГА в ЗАТОНЕ, в СК Миндаль. Занятие по Целостной Йоге включает: Асаны (упражнения для тела) Пранаямы (дыхательные техники) Медитацию (процесс расслабления успокоения ума) Йога-Нидру (глубокое расслабление, сон с осознанием) Интересы: Наше счастье – в наших руках. C практикой целостной Йоги для нас открывается новый, удивительный мир, в котором здоровье - это естественное состояние организма, а счастье - это естественное состояние души. Йога – это уникальная система, благодаря которой мы обретаем здоровье и учимся жить в согласии с собой и окружающим миром. Йога – это эффективный и продуктивный образ жизни. Йога – это искусство быть счастливым в любых обстоятельствах. Йога – это не просто система упражнений, это целостная практика, которая помогает стать хозяином своего тела и ума, понять своё предназначение и прийти к Самореализации. Йога раскрывает внутренний источник энергии, учит радоваться жизни и делиться радостью с другими! Заниматься может любой человек без ограничений по возрасту и физическим возможностям О себе: Фахрисламова Зарина - сертефицированный инструктор йоги, прошла обучение в Центре психологии и йоги "Гималаи" , обучалась у мастеров Йоги и Веданты Свами Параманд Джи Махараджа и Сурья Канта Пармананда Джи. |