| Основная информация Дата рождения: 18 Октября 1991 Пол: Мужской Контакты Город: Гродно Skype: boxer.dzi1 VK: id229969987 | |
| Личные интересы Деятельность: Инструктор Fitness направлений "Фит-Бокс", "Body-Fit ", "Фитнес- терапия" Интересы: "Фит-Бокс" Какие бы цели вы не преследовали, начиная заниматься фитнес-боксом – стать здоровее, привлекательнее, сбросить лишний вес, развить координацию движений, выносливость, повысить самооценку, получить навыки обороны, или просто поддерживать себя в хорошей форме – помните, что этот вид фитнеса будет максимально эффективным только под руководством профессионального и опытного инструктора: он поможет Вам разработать тренировку, учитывая ваши физические данные и возможности, что сделает занятия безопасными для вашего здоровья. Обычно тренировка длится час, и лучше заниматься три раза в неделю. Результат станет заметным уже через два месяца: фигура подтянется, движения станут красивее и четче, улучшится общий тонус организма, появится больше сил и энергии Любимые фильмы: "Фитнес- терапия" Это новое быстроразвивающееся направление фитнеса, в концепцию которого входят не только специальные физические упражнения, но и определенная философия образа жизни. Душевная и внешняя гармония напрямую связаны между собой. Фитнес-терапия поможет уравновесить чаши, научит жить полноценной жизнью, радоваться себе и окружающему миру, каждый день открывать для себя новые возможности и идти к поставленной цели. Фитнес-терапия как система физических упражнений: сделает ваше тело упругим и подтянутым, поможет сохранить красоту и молодость организма, повысит ваш иммунитет. Фитнес-терапия — это отличный способ для физической и психологической разрядки, снятия накопившегося за день нервного напряжения. Профессионально и грамотно подобранный, ориентированный на возрастные особенности вашего организма комплекс упражнений позволит достичь желаемого результата, решит задачу коррекции фигуры и улучшит общее состояния организма. А также благотворно влияет на мышечную систему и опорно-двигательный аппарат О себе: P.S. Я все еще учусь, анализирую, экспериментирую и в постоянном поиске нового.Каждый человек с которым я работаю открывает мне новый мир принося с собой бесценный опыт.Все, о чем я здесь пишу - это мои мысли основанные на собственном опыте, прожитые насквозь и прочувствованные мной изнутри... |