| Основная информация Дата рождения: 28 Мая Пол: Женский Контакты Город: Казань Skype: v-anna2 VK: id232433459 | |
| Жизненная позиция Мировоззрение: Частица Божественного в каждом из нас Главное в людях: доброта и честность Главное в жизни: саморазвитие Отн. к курению: резко негативное Отн. к алкоголю: резко негативное Вдохновляют: Вся вселенная | Личные интересы Деятельность: Сертифицированный преподаватель Анна Валеева, практикую с 2010 г., с 2013 года открыла собственную йога-студию по направлениям Кундалиний-йога, Хатха-йога, Айенгара-йога, Раджа-йога. Имею сертификат первой степени Himalayan Ioga Academy, сертифицированного члена Американского и Международного Йога-Альянса. Провожу индивидуальные и групповые занятия. Постоянное повышение квалификации в сердце йоги – городе Ришекеше с индийскими преподавателями позволило сформировать собственный стиль ведения занятий, направленный на управление телом и его энергоструктурой - ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ЙОГА. Особый акцент на занятиях направлен на освоение техники сознательного контроля над праной, который осуществляется с помощью Пранаям, ведь первоначальная цель йоги - это контроль над жизненной, или пранической энергией. Для достижения этой цели на занятиях мы учимся контролю над сознанием, а также над любыми проявлениями эмоционального и физического характера. Занятия подойдут тем, кто хочет разобраться как в основах йоги, так и пойти дальше - научиться накапливать праническую энергию и преобразовывать ее в нервной системе, а именно - в области солнечного сплетения и таким образом познать источник жизни. На занятиях также осваиваются специальные подготовки ума и личности в целом, которые позволят в дальнейшем задействовать все потенциальные возможности медитации. Только успокоив разум и чувства и научившись выходить за их пределы, можно познать истину. Тогда медитация оказывается наи¬более важным и действенным средством для достижения гармонии души и тела. Для тех, кто искренне стремятся достичь успеха на этом пути, практика медитации под руководством опытного преподавателя превратится в незабываемое и удивительное путешествие. О себе: Бог в каждом из нас, мы все - частица божественного дыхания вселенной! |