| Основная информация Дата рождения: 18 Августа 1988 Пол: Женский Контакты Город: Москва VK: personaltrenerl.serova | Образование Место учёбы: МГАФК (бывш. МОГИФК) Факультет: Физической культуры Форма обучения: Заочное отделение Статус: Выпускница (специалист) Год окончания: 2012 |
| Личные интересы Деятельность: Тренер (эксперт) тренажерного зала; Тренер (мастер) детского центра. Стаж работы 5 лет в тренерской должности. Стаж спортивной карьеры 15 лет Интересы: Снижение веса тела за счет жирового компонента. Набор мышечной массы. Функциональный тренинг в том числе TRX. Тренировки людей с различными заболеваниями ОДА, сосудов, астмой бронхиальной, гипертонией, сахарным диабетом, с нарушениями в работе эндокринной системы (гормональные сбои) (по методике профессора В. Н. Селуянова). Тренировки с беременными. Тренировки развивающие гибкость и подвижность суставов.(Агапкин) Тренировки с детьми: коррекция осанки, развитие функциональных способностей, ОФП согласно избранному виду спорта. Составление индивидуальной программы питания Составление индивидуальной программы тренировок О себе: Мастер Спорта Международного Класса по тяжелой атлетике. 7микратная Чемпионка России по тяжелой атлетике. Серебряный призер первенства Европы по тяжелой атлетике. Бронзовый призер первенства Мира по тяжелой атлетике. |