Ирина Фрайфельд

Основная информация
Дата рождения: 19 Августа
Пол: Женский
Контакты
Город: Екатеринбург
VK: id263889254

Образование
Место учёбы: УГТУ-УПИ
Факультет: Физико-технический факультет
Лицей: Лицей № 130

Личные интересы
Деятельность: • индивидуальные тренировки для взрослых и детей; • йога для женщин онлайн, четверг 12:00; •йога в гамаках для детей, воскресенье 10:45; • йога в гамаках для взрослых, воскресенье 12:00. Помогаю улучшить Ваше физическое и психоэмоциональное состояние🧘‍♀️. Занятия способствуют общему оздоровлению организма 🌞(сбалансированной работе всех систем, улучшению состояния суставов, позвоночника, мышц, связок, сосудов), развитию гибкости и растяжки, приобретению приятного мышечного тонуса, коррекции осанки и плоскостопия, развитию баланса и координации, а также снятию напряжения и увеличению энергии в теле.💫🌟
О себе: - в 2006г. окончила УГТУ-УПИ, физико-технический факультет; - в 2010г. прошла профессиональную переподготовку в УрГПУ по программе «Физическая культура»; - в 2013г. получила ученую степень кандидата педагогических наук, тема диссертации: «эмоциональное благополучие как условие развития физических качеств детей 4-5 лет в процессе двигательной деятельности»; - первый взрослый разряд по художественной гимнастике; - участница международных фитнес конвенций и семинаров: «Детский фитнес», «Йога для детей», «Базовая классическая аэробика», «Step-аэробика I и II уровень», «Силовой фитнес. Калланетик», «Pilates- реабилитационный», «фитнес йога», «Power yoga», «Антигравити йога» (г. Екатеринбург), «теоретико-методические основы построения занятий по фитнесу» (г.Тюмень), «Преподаватель семейной и перенатальной йоги в воздухе» (Международная школа «Йога в воздухе», г. Москва), «Практика расслабления» (А. Дидык, г. Москва), «ЙОГОТЕРАПИЯ-беременности – диастаза после родов» (М. Хавкина, г. Санкт-Петербург), «Йога для детей 1-3 лет» (школа «Йожики», г. Екатеринбург); «Йоготерапия сколиоза» (Б. Фульц, США), «Беби-йога Birthlight» (M’O’ Conor, Великобритания), «Тодлер йога» (С. Мальцева, г. Москва), «Йога для женского здоровья» (F. Freedman, Великобритания), «Аюрведический самомассаж», (L. van Dam, Великобритания), «Волновая йога» (Г. Менжинская, г. Санкт- Петербург), «Йога для детей и семейная йога Rainbow» (B. Hart, Австралия), «Биомеханика: ключ к детскому здоровью» (Ю. Блюм), «Принципы движения», «Про тазовое дно», «Про стопы» (Елена Волкова, г. Москва), «Анатомический минимум тренера», (А. Кибзий, г. Москва); -презентер международных фитнес-конвенций; - мама троих замечательных детей; - опыт работы с 2006г.

Фотографии пользователя

Друзья пользователя