Основная информация Дата рождения: 28 Марта 1987 Пол: Женский Семейное положение: замужем Контакты Город: Курск VK: trener87 | Образование Место учёбы: КГУ Факультет: Филологический Год окончания: 2009 |
Жизненная позиция Вдохновляют: Улыбка | Личные интересы Деятельность: Совершенствование тела и укрепление здоровья Интересы: Здоровье и спорт О себе: Митрохина Ирина - дипломированный специалист в сфере фитнеса и спорта (ФЕДЕРАЛЬНАЯ ШКОЛА ФИТНЕС-ТРЕНЕРОВ HLS GO г.Томск). Посетила множество семинаров на тему здорового образа жизни («Формирование культуры здорового образа жизни», «Эффективные формы и методы приобщения к здоровому образу жизни», «Здоровый образ жизни как условие профилактики заболеваний» и т.д.). Имею высшее образование (КГУ). Много лет трудилась в школе, поэтому хорошо знаю, как работать не только со взрослыми, но и с подростками. Спортом увлекаюсь и занимаюсь с детства: победитель и призёр множества соревнований по волейболу. Мама двоих детей, поэтому прекрасно знаю и понимаю, как привести себя в форму после родов. Если у вас имеются ограничения по здоровью, то я составлю максимально безопасный, но результативный план тренировок. Правило, которым всегда руководствуюсь: «Не навреди, ведь спорт - это прежде всего здоровье!» Любимые цитаты: «Чтобы быть незаменимой, нужно постоянно меняться» (Коко Шанель);
Блажен, кто вызывает смех своими глупостями, ибо он есть орудие снятия стресса;
Ты всегда получаешь столько, сколько
отдаешь. Все просто. Хочешь больше - отдавай
больше. Больше сил, больше времени, больше
любви и все вернется |