Сергей Хаустов

Основная информация
Дата рождения: 30 Июля 1987
Пол: Мужской
Контакты
Город: Новосибирск
VK: id32737986

Образование
Место учёбы: СибУПК
Факультет: Коммерции
Форма обучения: Очное отделение
Статус: Аспирант
Год окончания: 2009
Школа № 13 1995-2004 класс "г"

Личные интересы
Деятельность: Мастер - тренер клуба X-fit Plaza, Новосибирск, Кирова 23
Интересы: Моя жизнь и интересы тесно связаны с работой. Я могу себя назвать счастливым человек т.к. каждый день развиваюсь, реализую задуманное, не боюсь экспериментировать
О себе: - Развитие в области: CrossFit, Workout, тяжелой атлетики, спортивной гимнастики на кольцах, акробатики (начальный уровень), пауэрлифтинга, гиревого спорта, гиревого жонглирования; - Высокоинтенсивный функциональный тренинг (развитие пяти физических качеств), развитие спортивных навыков; TRX (Rip), VIPR, Flowin, BOSU; уникальный тренинг на петлях AeroSling; - Постизометрическая релаксация (применение массажных электроприборов); - Фитнес-реабилитация позвоночника (остеохондроз, ишиас, протрузии, грыжи); - Системный анализ состояния и подвижности суставов, работа по восстановлению локальной проблемы; - Коррекция осанки, восстановление нормотонуса; - Посттравматическое восстановление суставной мобильности; - Развитие основных паттернов движения; - Вариативные проверенные тренировки для снижения весовых характеристик (повышение метаболизма); - Первичная нутрициология, теория индексов питания; - Работа с подростками, формирование навыков движения.
Любимые цитаты:

О спорт, ты – мир! Пьер де Кубертен

Фотографии пользователя

Друзья пользователя