Основная информация Пол: Мужской Контакты Город: Санкт-Петербург VK: fitnessvparkax | Образование Место учёбы: СПбГУ |
Личные интересы О себе: Меня зовут СЕРГЕЙ ДОБРОЛЮБОВ, уже более 5 лет я помогаю людям обрести здоровое тело и дух. 4 ФАКТА ОБО МНЕ: 1. С 2011 года занимаюсь тренерской деятельностью 2.В 2016 году провел 700 персональных тренировок, это более чем 42.000 минут один на один с клиентом ) 3. Пропагандирую ЗОЖ 4. Занимаюсь спортом с 2008 года ,,Рукопашный бой,, Чемпион и призер чемпионатов Санкт-Петербурга и России. Цель Вы сами устанавливаете для себя, как выглядеть и как вы хотите измениться , а моя работа помочь вам достичь Вашей цели в возможно кратчайший срок , без вреда для здоровья!!! ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ С ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ! ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ : 1. Занятия проходят зале , в фитнес клубе . День и время тренировки в удобное для Вас время. 2. Занятие проходят на СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ на открытых спорт площадках и парках в удобное для Вас время 3. Провожу групповые тренировки на открытом воздухе в разных районах города , группа от 5 Человек ( ЖДЕМ ПОТЕПЛЕНИЯ) СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО РАЦИОНА ПИТАНИЯ ЕСЛИ ВЫ ЖЕЛАЕТЕ: ➕Похудеть, питаясь правильно, без диет и голодовок ➕Быстрее придти в форму ➕Стать более рельефной\ным ➕Нарастить сухую мышечную массу ➕ Стать более подтянутой\тым и женственной\мужественным ➕Убрать живот и бока ➕Экспресс подготовка к свадьбе,к поездке на море ➕Исправить проблемные места ➕Раз и навсегда разобраться с тем, как контролировать свой вес ➕Получить фигуру своей мечты 🚩Привлечь больше внимания 🚩Поднять свою самооценку При тренировке с подругой\другом\женой\мужем 50% скидка на второго ! Персональная программа тренировки - это наиболее эффективный способ похудеть, улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой. Важным фактором персонального тренинга является то, что Вы самостоятельно устанавливаете наиболее удобный для Вас график и режим тренировок. и самое главное - психологическая поддержка в течении занятий, то чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно! |