Основная информация Дата рождения: 12 Марта 1990 Пол: Женский Семейное положение: замужем Контакты Город: Famagusta VK: ira_face.fitness | Образование Место учёбы: ВятГГУ (бывш. ВГПУ) |
Жизненная позиция Главное в людях: юмор и жизнелюбие Главное в жизни: саморазвитие | Личные интересы Деятельность: Специалист по движению. Тренер естественного омоложения лица и тела, умный фитнес, Остеокоррекция костей черепа, фейсфитнес, масажи. ОБЛАДАЮ НАВЫКАМИ: • визуальной и двигательной диагностики • составления индивидуальных тренировок и занятий для групп • коррекции осанки • коррекции фигуры • коррекция и тейпирование шрамов • миофасциального релиза О себе: Кто я такая и чем я занимаюсь? ⠀ Я тренер естественного омоложения и умного фитнеса. Живу на Кипре 🌊 💛 Я обучаю комплексному уходу за лицом: остеокоррекция, фейсфитнес, массажи, тейпы, подбор косметики. 💛 Я с детства занимаюсь спортом и танцами. И знаю всю «внутрянку» и тяжесть тренировок в зале. Умный фитнес разделил мою жизнь на до и после. Он про красоту и здоровье, как работать со всем телом эффективно, избавиться от болей, убрать живот и отеки, сделать красивыми ноги и спину. 💛 Мне 34 года. Я увлекаюсь психологией и введением здоровых привычек в повседневную жизнь. Я провела несколько марафонов на тему «Доброго утра», который помог участникам наладить режим, зарядиться энергией и с радостью встречать новый день. 💛 Я ни разу не делала уколы или операции на лице, даже не пользовалась антивозрастными кремами. Я показываю в блоге, насколько естественное омоложение эффективно и безопасно. 💛 Работала около 14 лет барменом, параллельно изучая тему здоровья. Это мой последний сезон в этой профессии. 💛 Я художник. Люблю рисовать портреты и умею делать татуировки. Этим же я оправдываю мой хаотичный ум и «творческий» беспорядок. 💛 Влюблена в мужа, моих кошек и море 😍 |