| Основная информация Пол: Мужской Семейное положение: всё сложно Контакты Город: Курск VK: id90723020 | Образование Место учёбы: МГПУ Факультет: Изобразительных искусств Форма обучения: Заочное отделение Статус: Студент (магистр) Год окончания: 2016 ПТУ: № 1 2010-2017 класс "б"специализация: огурчик |
| Жизненная позиция Полит. предпочтения: умеренные Мировоззрение: Огуречечные! | Личные интересы Деятельность: Всем знакомо, каким приятным кажется аромат первого свежего огурца. Когда же свежие огурцы несколько приедаются, хочется скорее отведать хрустящих сочных соленых огурчиков. Без них, и обед не обед. Кажется, что огурец всегда на русских огородах и носил свое русское имя. Однако, это не так, слову "огурец" предшествовало уже давно исчезнувшее "огур", которое было позаимствовано у греков: у них "агурос", "огурец", связано с "аорос" - неспелый, несозревший. В отличие от своих близких сородичей арбузов и дынь, которые становятся вкуснее созревая, огурцы ценятся только до тех пор, пока не пожелтели, то есть не созрели окончательно. Огурцы едят свежими, солеными, маринованными, из огурцов делают салат и гарниры, варят рассольники и солянки. Огурцы повышают аппетит, улучшают всасывание жиров и белков и таким образом положительно влияют на обмен веществ. Между тем огурец - самый низкий по питательности продукт, в нем ценятся скорее вкусовые достоинства, а не пищевые. Огурец накапливает в себе до 96 и более процентов воды. Но не смотря на большое содержание воды в огурцах, они содержут в себе и полезные вещества: по содержанию таких важных для здоровья минеральных веществ, как калий, кальций, железо, фосфор, йод и другие, огурцы не уступают моркови, луку, помидорам, капусте и даже цитрусовым. В небольших количествах имеются в огурцах и важнейшие витамины: каротин, В2, B1, РР, пантотеновая кислота, В6, С и другие. Огурец. Полезные свойства.Почему же такой "бедный" на полезные вещества овощ стал самым распространенным почти во всех странах мира? Прежде всего потому, что огурцы имеют короткий вегетационный период (40-60 дней) и огурцы можно выращивать в различных широтах, не говоря уже о возможности круглогодичного выращивания в парниках и теплицах. Во-вторых, они имеют отличные вкусовые качества как в свежем виде, так и в виде одного из самых любимых и долго не портящихся солений. Свежие огурцы можно использовать в качестве косметического средства для ухода за кожей. Огуречный сок освежает кожу, отбеливает ее, придает ей бархатистость и матовость, а также способствует удалению угревой сыпи, веснушек, пигментированных пятен и загара. Полезно время от времени протирать лицо ломтиками огурца Интересы: Огурцы — самая древняя овощная культура. Огурцы возделывают уже около 6 тысяч лет. Родиной огурцом считается Индия. В Индии и сейчас можно встретить дикие огурцы, огурцы, как лианы, обвивают деревья в лесах. Огурцами оплетены заборы индийских селений. Древним египтянам и грекам огурцы были известны как культурное растение. В Древней Греции медики приписывали огурцам жаропонижающее действие. А у римских императоров Августа и Тиберия ни один обед не обходился без огурцов. Во времена, когда огурцы были еще большой редкостью, турецкий султан Магомет Второй, жестокий и жадный, приказал однажды вскрыть животы семи своим придворным, чтобы узнать, кто съел один из присланных ему в подарок огурцов. Огурцы с давних пор являются любимым овощным растением в России. История говорит о том, что при царе Алексее Михайловиче под Москвой для дворцовых нужд на огородах ежегодно выращивали десятки тысяч огурцов. А в обширном русском наставлении XVIII века по земледелию «Флоринова экономия, в десяти тысячах состоящая» говорилось о том, что поскольку в России огурцы растут лучше, чем в других европейских странах, то не следует их и много описывать. Огурец. История огурца.В I веке нашей эры огурцы начали выращивать в Китае и Японии. Местные земледельцы до сегодняшнего дня умело выращивают огурцы. Сначала в ящиках на крышах подрастает рассада, а затем ее густо высаживают на хорошо унавоженных маленьких огородах и подвязывают к кольцам. Цепляясь усиками за подпорки, растения поднимаются вверх. И со шпалер свисают огурцы длиной 1, 5 метра. Этот сорт огурцов выращивается и у нас в теплицах, но в отличии от других видов растений, огурцы тем ценнее, чем они меньше. Огурцы предназначенные для консервирования, делят на: пикули - 3-5 см корнишоны первой группы - 5, 1-7, 0 см корнишоны второй группы - 7, 1-10 см зеленцы - не более 12 см Любимые фильмы: Облепиха. Свойства облепихи облепиха, свойства облепихи Облепиха — это кладовая витаминов. В народной медицине отвар из плодов употребляли при желудочных заболеваниях; отвар плодов с листьями — при ревматизме и подагре; отвар семян — как слабительное средство. Ценность облепихи: содержание богатого комплекса витаминов и минеральных элементов, каротина, органических кислот и дубильных веществ. Сок облепихи — прекрасное общеукрепляющее и противокашлевое средство, особенно в сочетании с медом. Облепиховое масло обладает бактерицидным действием, а также болеутоляющим и ранозаживляющим свойствами. Масло рекомендуют для лечения флегмон, чешуйчатого лишая, ожогов, обморожений, пролежней, экзем, язв, трещин и т.д. Масло используют при авитаминозах, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гинекологических заболеваниях. В этом случае принимают по 1 ч. ложке облепихового масла 2-3 раза в день за 40 мин до еды. При поносе используют кору или листья облепихи: Отвар: 1 ст. ложку сырья залейте 1 стаканом кипятка и отварите. Принимайте по 1 ст. ложке 4-5 раз в день. При воспалительных процессах верхних дыхательных путей из облепихового масла делают ингаляции. Наружно облепиху используют для лечения кожных заболеваний: 1. Облепиховое масло нанесите пипеткой на пораженные участки и накройте марлевой повязкой, которую меняйте через день. 2. Для ванн используют сбор: Настой: 4 части травы ромашки, 5 частей листьев облепихи, 3 части веток калины, 3 части травы спорыша, 3 части травы хвоща и 12 частей хвои сосны. 500 г смеси залейте 10 л холодной воды, доведите до кипения, настаивайте 40-50 мин и процедите. Вылейте в ванну. Продолжительность процедуры 20 мин при температуре 38-39 oС. Такие ванны принимайте 1-2 раза в неделю. Эти ванны также используются для стимуляции обмена веществ. 3. Компресс: 2-3 ст. ложки листьев облепихи положите на марлю и опустите в кипяток. Приложите на пораженные участки кожи. В народной косметике отвар плодов и веток облепихи используют для внутреннего и наружного применения при выпадении волос и облысении. Свойства облепихи сохраняются в замороженных плодах. Прием облепихового масла противопоказан больным с острым холециститом, расстройством желудочно-кишечного тракта и с нарушениями функции поджелудочной железы. Любимые телешоу: Огурец, это всеми любимый овощ, который все ждут долгую зиму, что бы насладиться его вкусом и тонким ароматом. Его используют в каждом доме, в основном из огурцов делают салаты, употребляют в пищу солёными, консервированными, а так же свежими. Огромные полезные свойства огурца, не опустят его по качествам ниже моркови, лука, и любого цитрусового. В целительных свойствах огурца находится калий, кальций, железо, фосфор, йод, витамины, каротин, В2, B1, РР, пантотеновая кислота, В6, С. В огурца 96 процентов воды, потому он быстро перерабатывается организмом, и не приносит никакого вреда. Практически каждый знает, что огурец это не только в первую очередь вкусный овощ, но и отличное средство в медицинской и косметической отрасли. Применяя огурец в косметологии, вы получите для себя отличные бальзамы, кремы, маски, тоники. Средства, ухаживающие за кожей лица, на основе огурца вдохнут в вашу кожу жизнь, придадут ей здоровый блеск, освежит и отбелит её. Уже через пару дней использования огуречных масок ваша кожа станет бархатистой, пропадёт жирный блеск. Помимо косметологии, за помощью к огурцам обращаются и медики, как народной, так и традиционной медицины. В первую очередь огурцы используются для повышения аппетита, а так же правильной работе желудка, что позволяет быстро и без последствий усвоить только что съеденную пищу. Огурцы принимают в пищу при болезнях желудка, почек, печени, сердца. Огурцы отличное средство, что бы очистить организм от лишней жидкости, так как этот овощ считается отличным мочегонным средством. А если употреблять в пищу свежий огуречный сок, то это поможет при кашле, катарах дыхательных путей и болях в желудке и кишечнике. Так же огуречный сок эффективный при высокой температуре. Огурцы, способствуют росту волос, укрепляют сердечную мышцу и сосуды. Лучше всех огурец может справиться с нарушенной кислотностью. Помимо огурцов в медицине применяют и огуречные плети. Их сушат, заваривают, и этот настой отлично помогает при кровотечении, эта проблема не будет вас беспокоить уже на третий день приёма такой настойки. Любимые книги: Огурцы имеют немало полезных свойств, в том числе и для тех, кто стремится похудеть. Диетологи, при разработке оздоровительных программ при ожирении, включают в рацион свежие огурцы. Начнем с хорошей новости для всех, кто имеет лишний вес: # огурцы это 95% воды, причем эта вода – «живая», то есть структурированная. А также огурцы содержат клетчатку, небольшое количество углеводов (глюкоза и фруктоза, крахмал), белок, витамины группы B, витамин C (витамина C больше в молодых огурчиках, а не переросших), калий, фосфор, кальций, магний и другие микроэлементы, органические кислоты, которые необходимы для нормального пищеварения. # В том числе, в состав огурца входит тартроновая кислота, сдерживающая преобразование углеводов в жиры. Поэтому, если хотите похудеть, ешьте свежие огурцы чаще. Чем еще хороши огурцы: # Они стимулируют пищеварение и продвижение пищи по кишечнику, если у вас «ленивый кишечник» - разгрузочные дни на огурцах для вас. # Чистят кишечник, а очищение кишечника даст очищающий эффект и на весь организм, в том числе, полезны огурцы и при артрите. # Огурцы приведут в норму кислотно-щелочной баланс в организме, ведь при постоянном употреблении большого количества белка возникает кислотный сдвиг, а кислая среда благоприятна для роста бактерий и раковых клеток. # Огурец – естественное мочегонное средство, они нормализуют водно-солевой баланс, разгрузочные дни на огурцах рекомендуются при отеках, вызванных сердечно-сосудистыми заболеваниями, помогают при гипертонии. # Огурцы полезны для кожи, зубов и десен, как при употреблении внутрь, так и снаружи, так что не забудьте протереть лицо и шею кусочком огурца, огурец увлажняет и питает, отбеливает кожу. Любимые игры: Это древнейшее растение как лечебное средство звестно уже 6 тыс. лет. На первых порах его употребляли вместо воды, так как огурец «всякую жажду тушит». Позже врачеватели применяли огурец как слабительное, как мочегонное, как противокашлевое средство. Ценность огурца: большое содержание воды (97%), однако в оставшихся 3% сухого вещества есть сахар, пектины, крахмал, клетчатка, органические кислоты, витамины и минеральные элементы. Огурцы возбуждают аппетит, усиливают выделение желудочного сока, стимулируют усвоение жиров и белков. Рекомендуется употреблять огурцы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и почек, при запорах, при атонии кишечника и при ожирении. Для людей, страдающих избытком веса, назначают огуречные разгрузочные дни 1 раз в неделю. В эти дни больной съедает только 2 кг огурцов. Огуречный сок пьют при каменной болезни, при хроническом заболевании верхних дыхательных путей, при болях в кишечнике и желудке. О себе: Огурец стал для нас уже обыденным продуктом питания и мало кто догадывается о высокой пользе этого овоща. Огурцы используются в качестве дополнения к любому блюду, хороши для салатов, окрошки. Почти на 95 % огурец состоит из воды, и поэтому прекрасно утоляет жажду. Однако огурец - это не только вода... Начнем с того, что вода в огурце является структурированной. Другими словами, она очень активная - «живая». Эффект от структурированной воды на организм колоссальный. Он гораздо более важен, чем наличие различных полезных химических соединений. Структурированная вода является водой информационной, поэтому способствует оптимизации всех систем и структур организма. К тому же огуречный сок богат минеральными веществами, на что особо указывал в свое время знаменитый натуропат Поль Брегг. Огурец это один из немногих овощей, который используется недозрелым. Отсюда и название его - по-гречески "агурос" означает неспелый. Родиной его считается Индия, где он культивировался за несколько тысячелетий до нашей эры. Его возделывали в Древнем Египте, Греции. Фрески с изображением огуречной плети украшали стены храмов. Дикий огурец у себя на родине - тропическая лиана, растущая в лесах. В огурце содержатся различные полезные вещества. Такие, например, как крахмал, клетчатка, эфирные масла, витамины B, A, C, PP, E, H, и многие минералы и микроэлементы. Благодаря йоду, который присутствует в огурцах в легкоусвояемой форме, они рекомендуются для профилактики болезней щитовидной железы. К тому же, только в огурцах обнаружена тартроновая кислота, которая сдерживает преобразование углеводов в жиры. Регулярно употребляя огурцы можно контролировать процесс образования избыточного веса. Для этого советуют раз в неделю делать разгрузочные дни, съедая в течение дня 1.5-2 кг огурцов. Рецепты из народной медицины Огурец обладает послабляющим действием и способствуют лучшему усвоению пищи. Таким образом, целесообразно его применение при спастических процессах в кишечнике. Это прекрасное средство для предупреждения и устранения ацидоза, тем самым нормализуя кислотно-щелочное равновесие в организме. Огуречный сок также обладает мочегонным свойством, очищает организм, способствует выведению песка из почек. Ежедневное его употребление способствует растворению камней в желчном пузыре и в желчевыводящих протоках. В народной медицине считается, что сок огурца улучшает память, облегчает зубную боль, помогает при воспалении десен. Замечено - если съедать в день до 0.5 кг только что сорванных огурцов, улучшается рост волос и состояние ногтей (благодаря наличию в огурцах растворимого кремния и серы). Огурцы в ранее время в больших количествах выращивались в монастырских огородах и парниках, так как известно, что семена огурцов и молодые плоды снимает повышенную половую возбудимость. Помимо всего прочего огурец является прекрасных косметическим средством, которое можно использовать при воспаленной коже, угрях, веснушках и для отбеливания. Любимые цитаты: Полезные свойства огурца
Огурец - один из первых овощей, который появляется на грядке. И приносит на наш обеденный стол не только первую свежесть, но и невероятную пользу. Вообще, огурец занимает особое место среди овощей…
На мой взгляд, огурец – лучшее мочегонное средство. Отвар петрушки, говорят, посильнее будет. Но эту “отраву” нужно для начала как-то умудриться выпить. Арбуз еще сильнее выгоняет лишнюю жидкость из организма. Но каждый день его в природе не бывает, и в парниках тоже. А огурец – пожалуйста, ешь круглый год. Кстати, всем тем, кто пренебрежительно относится к парниковым огурцам, хочу сообщить, что калия в них содержится значительно больше, чем в грунтовых. Поэтому лучший мочегонный огурец – именно парниковый огурец.
Этот овощ вообще настолько хорош, что люди едят его уже более 60 веков. Его уникальная особенность заключается в огромном количестве щелочных эквивалентов.
Огурец – самый главный щелочной овощ на грядке. Он быстрее и лучше всех других овощей сможет выровнять в организме кислотный дисбаланс. Это очень важно, поскольку кислотный сдвиг, как правило, утяжеляет течение многих болезней. Особенно долго и нудно в “кислых” организмах тянутся болезни с гнойными процессами. Если у вас долго не заживают и гноятся раны, появляются фурункулы и прыщики – ешьте больше огурцов.
Несомненное достоинство огурца – тартроновая кислота. Она сейчас очень актуальна, поскольку мешает углеводам превращаться в жиры и откладываться в организме.
А теперь информация специально для тех, кто мечтает похудеть – в 100 граммах огурца содержится всего-навсего 10 ккал. |